Guida all'Umidità Interna Ideale in Estate - Comfort Garantito

Avrete sentito dire: "Non è il caldo, è l'umidità". Questo succede quando casa sembra 38°C (100°F) quando la temperatura reale è 27°C (80°F) o quando la temperatura percepita è molto più alta di quella reale. Accade per l'alta umidità interna in estate, facendovi sentire sudati e stanchi.

Il livello di umidità in estate è considerevolmente alto. Questo perché l'aria calda può trattenere più vapore acqueo. Inoltre, l'aumentata umidità nell'aria estiva rende difficile evaporare il sudore dal corpo. Di conseguenza, vi sentite più caldi in ambienti umidi.

L'alta umidità non vi fa solo sentire caldo ma vi lascia esausti, con corpo affaticato. Ma questo cambierà dopo aver letto questo articolo. Quest'estate, gestite l'umidità perfetta di casa comprendendo:

• Livelli di umidità interna ideali per l'estate
• Consigli per mantenere e ridurre l'umidità interna in estate
• Perché il corpo umano è così sensibile all'umidità?
• Effetti dell'alta umidità in estate

Umidità Interna Ideale per l'Estate

Secondo la maggior parte degli esperti, l'umidità interna in estate dovrebbe essere intorno al 40-50%. Si raccomanda di non far salire il livello oltre il 45%, poiché gli acari prosperano in ambienti umidi.

Il livello esatto di umidità è fortemente influenzato dalla temperatura esterna. Per determinare il numero esatto da mantenere in casa, riferitevi a questo articolo e guardate la tabella ideale dell'umidità interna. Quando la temperatura esterna è sopra 10°C (50°F), l'umidità interna dovrebbe essere massimo 50%. Per 25-50°F (-4 a 10°C), il 40% è il massimo.

7 Consigli per Mantenere o Ridurre l'Umidità Interna in Estate

L'umidità elevata causa grandi danni a salute e casa. Dovete affrontarla appena vi accorgete che i livelli non sono ottimali. Ecco sette consigli per mantenere e abbassare l'alta umidità in estate in casa.

1. Usate un Deumidificatore

Il deumidificatore rimuove l'umidità dall'aria in casa. Potete investire in un deumidificatore portatile e posizionarlo ovunque per abbassare l'umidità. Se vivete in zona molto umida e serve soluzione per tutta casa, optate per un deumidificatore centralizzato.

Mentre i condizionatori deumidificano l'aria, i deumidificatori sono essenziali se sperimentate umidità molto alta in estate. Questo articolo confronta deumidificatori e condizionatori spiegando quale è meglio secondo le vostre esigenze.

I deumidificatori moderni sono smart, permettendo controllo da ovunque col telefono. Potete vedere e impostare livelli di umidità casa col telefono ed essere avvisati quando il secchio va svuotato. Potete anche controllarli da sistemi smart home come Google Assistant o Amazon Alexa.

2. Usate Termostati Smart o Controller AC Smart

Potete abbinare il condizionatore centralizzato o mini-split, finestra, portatili con termostato smart o controller AC smart. Questi dispositivi, come Cielo Breez Plus, hanno sensori di umidità integrati. Potete impostare il range di umidità desiderato, e il condizionatore girerà per mantenerlo.

Questi dispositivi si controllano da ovunque col telefono. Inoltre, potete vedere l'umidità attuale live della stanza e impostare trigger per il condizionatore per mantenere il range desiderato. Impostate preferenze, sedetevi e rilassatevi mentre questi dispositivi smart si prendono cura di temperatura e umidità.

3. Usate Ventilatori di Scarico

I ventilatori di scarico aiutano a mantenere livelli di umidità ottimali in estate. Sono installati soprattutto in bagno e cucina, dove l'umidità è solitamente alta. I vapori aggiunti all'aria per cucinare, bollire acqua, o docce possono essere rimossi efficacemente facendo girare i ventilatori di scarico.

4. Fate Docce Fredde

Anche se le docce calde sono rilassanti dopo una lunga giornata, il vapore può aumentare l'umidità in casa. Cercate di abbassare il calore e fate docce fredde quando potete. In estate, le docce fredde sono rinfrescanti e aiutano a combattere il caldo.

5. Evitate di Bollire Acqua

Nei giorni con umidità molto alta, evitate di bollire acqua per verdure o pasta. Il vapore può portare il conto vapore già alto a livelli estremi. Se dovete bollire, assicuratevi di ventilare bene il vapore.

6. Coltivate Piante Assorbiumidità

Le piante da appartamento agiscono come deumidificatori naturali aggiungendo estetica. Assorbono acqua dall'aria attraverso le foglie. Quindi, fornendo soluzione attraente per abbassare l'umidità interna. Informatevi prima di comprare piante, non tutte riducono umidità. Piante che aiutano: orchidee, palme, cactus, piante ragno.

7. Aprite le Finestre per Ventilazione

Ventilare correttamente casa aiuta a mantenere livelli di umidità ottimali. La circolazione d'aria riduce la sensazione appiccicosa e umida. Aprite le finestre per far entrare aria fresca, specialmente la sera.

Per saperne di più su gestione umidità tutto l'anno, leggete questo articolo.

Perché il Corpo Umano è Così Sensibile all'Umidità?

L'umidità è il numero che rappresenta l'umidità o conto vapore nell'atmosfera. Durante la sudorazione, il corpo dipende dall'aria circostante per perdere il sudore. Questa evaporazione permette al corpo di raffreddarsi.

In ambiente umido, l'evaporazione rallenta. L'umidità calda resta sul corpo più a lungo, e vi sentite più caldi. Il fenomeno è l'indice di calore in meteorologia.

L'indice di calore è noto come temperatura percepita o apparente. Combina temperatura aria e umidità relativa per dare temperatura equivalente percepita. L'avrete vista sull'app meteo, come "percepita".

Assumete temperatura termostato 35,5°C (96°F) e umidità 65%. L'indice di calore o cosa sentirebbe il corpo sarebbe 49,5°C (121°F).

Guardate la tabella indice di calore del National Weather Service. Dettaglia quali indici portano a disturbi da calore con esposizione prolungata. Colori scuri indicano temperature alte con alta umidità in estate possono essere pericolose.

Effetti dell'Alta Umidità in Estate

Come detto, in estate il conto vapore nell'atmosfera resta alto. Alta umidità significa che l'umidità in casa ha superato il numero richiesto. Non solo disagio, ma influisce su salute e danneggia casa. Vediamo alcuni svantaggi dell'alta umidità estiva in casa.

Crescita Muffa

L'alta umidità in estate fornisce ambiente perfetto per produzione muffa. Può anche diffondere batteri, funghi e altri contaminanti aerodispersi interni. Questi inquinanti danneggiano l'ambiente casa e influenzano la salute. Per questo si raccomanda non far superare il 50% l'umidità in casa.

Condensa sui Muri

Alta umidità in casa causa condensa quando aria umida incontra superficie fredda. Se vedete segni visibili di condensa su muri o finestre, controllate l'umidità. Se alta, cercate subito di abbassarla.

Aumento Sintomi Allergie e Asma

L'alta umidità promuove crescita contaminanti. Inoltre, diminuisce qualità aria interna. Chi soffre già di allergie e asma è più colpito. Aumento vapore acqueo scatena allergie. Può causare altri problemi respiratori.

Se avete sintomi allergici dal condizionamento, leggete questo articolo per capirne il motivo.

Odore di Muffa

Un altro segno di alta quantità vapore in casa è odore di muffa. Può essere notevole specialmente quando fate girare l'HVAC. Se odore persiste e non va via, dovete gestire l'umidità di casa.

Ecco la nostra guida per raggiungere livelli ideali di umidità casa.

Sudorazione Eccessiva

Siete stanchi di mantenere temperatura casa ma non vi sentite mai comodi? Sperimentate sudorazione eccessiva o surriscaldamento? Può essere per l'alto livello umidità estiva. Spesso ignorato gestendo atmosfera perfetta. Guardate il conto umidità e portatelo ai numeri raccomandati.

Potete usare i consigli sopra per mantenere il miglior livello umidità in estate. Provate e testate questi metodi e tenete quelli che funzionano meglio. Vale la pena menzionare che alcune zone sono più umide. Quindi, in zone molto umide, serve sforzo extra per gestire l'umidità estiva. Se trovate difficile gestire l'alta umidità da soli, meglio consultare un professionista.