Recensione Microsoft Sculpt Ergonomic Keyboard – Ottimo Sollievo per Tendinite e RSI
Prezzo
$59.99 Modello:
5KV-00001 / L5V-00002 Peso
0,9 kg (2 libbre) Dimensioni
9 x 16 x 2,48 in Impermeabile
No
La tastiera ergonomica wireless Microsoft Sculpt ha trasformato i miei problemi di tendinite al lavoro e a casa
Nel mio recente post sul mouse trackball wireless Bluetooth Logitech MX Ergo, ho raccontato molto del background sui problemi alle mani che ho avuto negli ultimi 20 anni circa.
Non so se lo diagnosticheresti come RSI o solo tendinite, una combinazione di lunghe ore alla tastiera e molte ore a suonare la chitarra con un tipo di personalità che non sa quando fermarsi, ha significato che ho danneggiato i miei tendini in età piuttosto giovane.
Ovviamente, questo peggiora quando lavori tutto il giorno digitando su una tastiera e usando un mouse sul computer.
Scelta dell'Editor
Microsoft Sculpt Ergonomic Wireless Desktop Keyboard
Per una posizione rilassata di polsi e avambracci
5/5
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Fascia Prezzo: $$
Marca: Microsoft
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TL:DR;
La tastiera Microsoft Sculpt ha un profilo basso adorabile, eccellente comfort ed è eccellente per chi soffre di sintomi di tendinite o RSI. Ne ho ora acquistate 3 – una per il lavoro, una per casa, e ora un modello Bluetooth.
La trovo un tale sollievo dai miei sintomi e sebbene possa richiedere un po' di pratica per abituarcisi, lo sforzo ne vale così tanto la pena alla fine.
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Specifiche
- Peso Articolo: 1,94 kg (4,28 libbre)
- Tipo di Design: Split
- Dimensioni Prodotto: 22,5 x 53,5 x 4,5 cm (8,86 x 21,06 x 1,77 in)
- Fonte Alimentazione: Batteria
- Tecnologia Sensore: Blue Track
- Standard Comunicazione Wireless: Radiofrequenza 2,4 GHz
Cosa C'è nella Scatola?
- Tastiera
- Mouse (alcuni modelli)
- Tastierino Numerico
- 2 Batterie AAA
- Modulo USB Bluetooth
Cosa Mi Piace
- Comfort mani
- Supporto polsi
- Lunga durata batteria
- Grande precisione e reattività
Cosa Mi Piace Meno
- La versione RF Wireless non amava stare vicino ad alcuni dispositivi USB. Non un problema maggiore.
File Prodotto
- Scheda Specifiche
- Documentazione Prodotto
- Manuale Utente
- Guida Utente
Dove Acquistarlo
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- Vedi su Microsoft
Prodotti Comparabili da Considerare
DELUX GM902 Wireless Ergonomic Split Keyboard View on Amazon See More
Una tastiera a struttura curva adatta alla mano umana con pelle sintetica per tocco confortevole.
Per prima cosa ho preso il trackball mouse Logitech M570, che è stato il mio primo passo nell'acquisto di hardware che alleviasse i miei sintomi. È stata una vera rivelazione, e ho scoperto che potevo ridurre la gestione del dolore, che includeva antinfiammatori e molto ghiaccio.
Sono passato al trackball mouse Logitech MX Ergo dopo che l'M570 è passato a mia moglie. Questo sembrava aver risolto la maggior parte dei miei problemi riguardo a come se la cavava la mia mano destra durante il giorno.
Un tocco in più di background, ho anche usato una piccola tavoletta Wacom, economica, dove la mia mano sinistra usava la penna come un mouse e la mia destra era sul mouse ergonomico Logitech, cliccando solo quando la penna era nel posto giusto.
Anche questa è stata una grande soluzione. Sebbene entrambi questi flussi di lavoro abbiano ridotto significativamente la quantità di sforzo alla mano dal lavoro col mouse e spostare il cursore sullo schermo, il problema chiaro che dovevo ancora superare era la tastiera.
Sono andato dal dottore dopo aver sperimentato difficoltà crescenti di dolore acuto ai lati dei polsi.
Questo peggiorava quando guidavo l'auto che possedevo all'epoca e facendo varie altre attività all'aperto, che fosse lavorare in giardino o fare sport. A questo punto, potresti pensare che questo tizio sia un po' ipocondriaco e sembri avere molti problemi, ma ti assicuro che non lo sono per nulla.
Sono andato dal dottore, e mi ha raccomandato uno specialista. Mi hanno fatto risonanze magnetiche, e i risultati dicevano che c'era una degradazione della cartilagine attorno a certi punti di connessione alla base del polso dove i miei due dita più piccole funzionavano – apparentemente chiamato impingement amato-lunato. Dillo dopo un paio di whisky. 😊
Non sono belle notizie da sentire per nessuno perché il corpo non ha ancora davvero capito come rigenerare la cartilagine, quindi questa è una condizione che ho capito che avrei dovuto gestire a lungo termine.
Fortunatamente, ho intrapreso due azioni, che hanno significato che quel problema è molto meno acuto oggi.
La prima è stata vendere la mia amata BMW perché la taratura sportiva dello sterzo era troppo pesante e l'angolo dello sterzo peggiorava le cose. Mentre avevo già problemi a digitare per lunghi periodi su una tastiera, anche questo era esacerbato da quello.
Poi, su Google, andiamo a trovare una tastiera ergonomica che sarebbe la soluzione perfetta.
Sono rimasto sorpreso di quanto fosse difficile trovare una buona tastiera ergonomica che sembrasse pratica per me.
Non avevo desiderio di avere una tastiera split con due parti fisicamente separate, e molte altre tastiere mi lasciavano un po' confuso su come avrei imparato a usarle.
La prima tastiera che ho comprato è stata la Microsoft Wired Natural Ergonomic Keyboard 4000, e questa aveva tasti full-size, non tasti meccanici ma tasti grandi che richiedevano molta pressione e mi costringevano a tenere le dita abbastanza alte sopra la tastiera per ottenere l'azione giusta.
Immagino che fosse abbastanza economica, ed era un buon test per vedere se c'era speranza che imparassi a usare una tastiera ergonomica split QWERTY.
Entro circa due giorni, ho realizzato che questa azione pesante della tastiera, che mi ricordava qualcosa degli anni '90, non avrebbe funzionato. I MacBook a cui sono abituato hanno una tastiera a profilo molto basso,
Fortunatamente, ora sono diventato molto veloce a digitare negli anni. Sono passato dal guardare la tastiera, poi a due dita guardando la tastiera, a tutte le dita in formazione QWERTY, e ora sono per lo più in grado di toccare i tasti senza guardare.
Menzione questo perché perché la Microsoft Sculpt Ergonomic Keyboard funzioni è ideale se sai come digitare a memoria o almeno digiti con le dita in formazione qwerty, o hai la volontà di imparare.
Il flusso della tastiera si presta naturalmente a questo.
Quindi sono tornato al negozio e ho comprato la tastiera Microsoft Sculpt in nero, che aveva un piccolo dongle USB RF che colleghi al computer.
All'inizio, questa è stata un'esperienza terribile. Era quasi come se stessi imparando a digitare da capo.
Ma entro pochi giorni, ho iniziato a sentirmi molto più a mio agio con come la tastiera si sentiva e dove le mie dita dovevano stare per colpire i tasti giusti.
Poi, ci sono voluti solo quei pochi giorni per rendermi conto che questo era, per me, una progressione e un passo avanti incredibile in termini di benefici ergonomici, riduzione dei miei problemi di tendinite e comfort generale.
Ne ho comprata una anche per il mio ufficio di casa, e così ora ero il fiero proprietario di tre tastiere ergonomiche Microsoft.
Il supporto polsi Microsoft Sculpt era perfettamente posizionato per come digito, e l'altro piccolo beneficio, che potrebbe sembrare strano, è che c'è un piccolo spazio tra le due parti split della tastiera dove potevo appendere il cavo delle cuffie così non intralciava mentre lavoravo.
Sono le piccole cose.
Ora ho quelle due tastiere da circa due anni, e funzionano ancora incredibilmente bene.
La mia tastiera al lavoro sembra avere un po' di lag e si inceppa un po' se ho altri dispositivi attorno sul tavolo.
Qualcosa che ho letto online suggeriva che i dispositivi USB 3.0 potrebbero interferire con il segnale, che penso sia quello che succedeva, e il mio browser Chrome aveva troppe schede aperte.
Un piccolo movimento del computer o della tastiera e le cose tornano normali, e più digito, meno il problema si verifica. Ma era frustrante.
Se solo ci fosse una versione Bluetooth.
Quindi, ho avuto fortuna di nuovo. Recentemente, camminando per il negozio di elettronica locale, avevano una versione Bluetooth della tastiera Microsoft Sculpt, che includeva anche un tastierino alla fine.
La prima Microsoft Sculpt includeva un tastierino nella scatola, ma era un'unità separata, quasi come una piccola calcolatrice da scrivania senza schermo. Ed era carina, ma non riuscivo a capire come usarla perché ero così abituato ad avere il tastierino numerico attaccato alla tastiera principale.
Quindi, passando per il negozio di elettronica, c'era per caso un'unità open box della Microsoft Sculpt Bluetooth, che ho accaparrato per un affare, ed è quella ritratta che sto usando ora.
Il colore è abbastanza diverso, e presumo anche che i supporti polsi non sbiadiranno male come quelli precedenti.
È leggermente più grande della Microsoft Sculpt originale, ma la durata della batteria è incredibile. I tasti sono molto simili e ci vuole solo un giorno o due per abituarsi all'azione. Il layout è esattamente lo stesso, e la precisione e la reattività, essendo Bluetooth, sono tutto ciò di cui avevo bisogno.
Quindi, se stai lottando con tendinite o RSI o qualsiasi tipo di problema al polso o all'avambraccio dove digitare può infiammare il problema, allora, per me personalmente, ti consiglio vivamente di provare almeno una tastiera Microsoft Sculpt.
L'azione è un profilo basso davvero bello, tasti facili da cliccare, il fattore di forma e il supporto polsi sono ottimi, e si abbina perfettamente con il mio trackball mouse Logitech MX Ergo.
Se dovessi chiedere qualcosa sul nuovo modello Bluetooth, sarebbe bello avere qualche controllo di altezza regolabile, anche minimo, solo per inclinare la tastiera forse mezzo centimetro qua o là per renderla ancora più perfetta. Poiché la mia scrivania standing sale e scende, mi trovo ad aggiustare il mio posizionamento solo un po' per quelle situazioni.
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Se hai domande, sentiti libero di spararle nei commenti qui sotto, e sarò più che felice di rispondere.
Puoi dare un'occhiata alla tastiera Microsoft Sculpt ai link attraverso questo articolo, così come al mouse Logitech MX Ergo.
Buona fortuna con la gestione di qualunque cosa tu stia lottando, lesione da sforzo ripetitivo, tendinite o anche se soffri di impingement amato-lunato, e sappi solo che ci sono modi per renderlo migliore e più facile.
Stai sicuro. Rimani forte.
Mark
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