Come calibrare il foot pod Garmin
I dispositivi fitness Forerunner Garmin si basano normalmente sull'esperienza GPS per tracciare distanza e velocità. Se corri al chiuso, in zone urbane o dove il GPS è problematico, potresti ottenere risultati più accurati col sensore foot pod opzionale. Una volta associato all'orologio, il foot pod conta i passi e li usa per calcolare la distanza. Garmin suggerisce di calibrare periodicamente il foot pod per maggiore precisione, offrendo tre metodi.
Calibrazione tramite GPS
Passo 1
Scegli un tratto del tuo percorso abituale con visuale libera, così il Forerunner acquisisce e mantiene segnale satellite mentre corri.
Passo 2
Seleziona "Modalità" per aprire il menu. Dal menu, scegli "Impostazioni", poi "Impostazioni corsa", poi "Foot Pod". Nella sezione Foot Pod, seleziona "Calibra" e poi "GPS" come metodo.
Passo 3
Scegli "Continua", poi premi "Start" per iniziare la registrazione. Cammina, corri o jogga sul percorso scelto, al tuo passo normale. Il Forerunner ti avviserà quando hai percorso abbastanza per la calibrazione, solitamente 1 km.
Calibrazione per distanza
Passo 1
Scegli una location dove puoi correre una distanza verificabile, idealmente 800 metri o più. Le misure su tapis roulant sono inaffidabili, quindi Garmin suggerisce la corsia interna di una pista standard, 400 metri a giro. Due giri (800 m) sono circa mezzo miglio e vanno bene.
Passo 2
Seleziona il metodo. Dal display normale, premi "Modalità" per il menu. Scegli "Impostazioni", "Impostazioni corsa", "Foot Pod", infine "Calibra".
Passo 3
Scegli "Distanza" come metodo, e seleziona 800 metri/mezzo miglio dal menu. Premi "Continua" e "Start" per iniziare.
Passo 4
Cammina, corri o jogga due giri. Quando finisci, premi "Stop".
Calibrazione manuale
Passo 1
Seleziona una distanza nota e verificabile, come sentiero running/escursionismo o pista standard.
Passo 2
Cammina, corri o jogga la distanza. Finito, confronta distanza reale percorsa con quella mostrata dal Forerunner. Es: Forerunner segna 7,2 km ma ne hai fatti 8.
Passo 3
Dividi distanza reale per distanza Forerunner. Es: 8 / 7,2 = 1,11. Annota.
Passo 4
Premi "Modalità" per entrare nel menu. Seleziona "Impostazioni", "Impostazioni corsa", "Foot Pod", infine "Fattore calibrazione". Il fattore è un numero per calcolare distanza percorsa.
Passo 5
Cerca il numero ottenuto dividendo distanza reale per quella Forerunner. Moltiplica quel numero per il fattore calibrazione attuale sul Forerunner. Es: se fattore era 90, moltiplichi per 1,11. Il numero finale è il nuovo fattore, in questo caso 100.
Passo 6
Inserisci il nuovo fattore nel Forerunner e seleziona "OK".
Suggerimento
Devi associare il foot pod al Forerunner prima di calibrarlo. Se non l'hai fatto, consulta il manuale del tuo modello.
Il foot pod deve essere ben fissato alla scarpa. Di solito significa infilarne la clip sotto i lacci e legarla fermamente. Poi aggancia il foot pod alla clip.
Alcuni modelli di scarpa da corsa hanno un alloggiamento sotto la soletta per foot pod. Stacca il foot pod dalla clip — conservala per altre scarpe — e premilo nella cavità, col logo ANT+ verso l'alto e la tacca verso la punta. Rimetti la soletta prima di usare la scarpa.