Come gestire le persone gelose

Tutti provano gelosia a volte, ed è una parte normale della vita. Ma quando qualcuno porta i propri sentimenti gelosi troppo lontano, puoi diventare bersaglio di insulti, accuse, e persino voci ridicole e bugie. Può essere scoraggiante, specialmente quando più persone ti attaccano. Ricorda solo che è ciò che hai, non chi sei, a farli agire così. Tieni la testa alta e leggi come gestire le persone gelose:

Passo 1

Capire perché sono gelosi

È impossibile individuare il tratto specifico di cui sono gelosi, quindi non preoccuparti di cosa sia. Invece, capisci che la loro gelosia non è motivata da te, e non ha nulla a che fare con quanto sei bravo. La gelosia è motivata dal desiderio di possedere qualcosa che hai — denaro, un oggetto, un'abilità — e sapere che non possono averlo facilmente. Non c'entra chi sei, ma cosa hai, e le persone gelose si convincono di meritarlo più di te; questo ti rende il loro bersaglio. L'ironia è che se la persona gelosa concentrasse le energie su ciò che vuole invece di incolpare la vittima per averlo, probabilmente raggiungerebbe ciò che desidera.

Passo 2

Ignorali

Sì, è più facile a dirsi che a farsi, ma se non alimenti la loro velenosità, non avranno carburante per il fuoco. E mentre qualcuno determinato a perpetuare la gelosia troverà altro su cui puntare, se non rispondi, non validi i loro sentimenti. Niente fa più male a una persona gelosa che non riuscire mai a raggiungere la vittima. Il successo è il modo migliore per sconfiggere la gelosia, non rispondere alle accuse dando loro altro su cui nutrirsi.

Passo 3

Offri il tuo aiuto

Sembra un po' pazzo, ma può funzionare. Spesso le persone gelose assimilano chi prendono di mira a "superumani", pensando che questo dia loro l'oggetto o l'abilità che invidiano. Se ti avvicini con una mano tesa, potrebbero non solo accettare, ma smettere di essere gelosi e diventare amici. Certo, a volte lo prendono come una provocazione, quindi non stupirti se ricevi una risposta pubblica che ti ridicolizza per aver teso la mano, e una privata che chiede il tuo aiuto.

Passo 4

Diventa invisibile

A volte, l'unico modo per sfuggire alla morsa di una persona gelosa è sparire completamente dalla sua vista. Può essere difficile se lavorate insieme o frequentate la stessa scuola, ma è molto più facile online. Se puoi, cambia username e rimuovi dettagli personali dal tuo sito o profilo, rendilo privato, o lascia i siti che frequentate entrambi. Anche se non dovresti essere costretto ad abbandonare un sito che ami solo perché una persona gelosa non smette di bullizzarti, a volte è l'unico modo per evitare di essere il loro bersaglio senza causare ancora più problemi a te e altri membri.