Aspirapolvere Rumorosi: Sono Sicuri per i Bambini? Vietare Quelli Forti?

Con il divieto nel Regno Unito degli aspirapolvere oltre 90 dB, mi chiedo degli aspirapolvere rumorosi in generale.

Odio gli aspirapolvere rumorosi, tanto da averci scritto prima.

Sono a favore del divieto degli aspirapolvere rumorosi e vorrei che gli USA facessero lo stesso. Ma ciò che mi interessa di più è l'effetto degli aspirapolvere rumorosi sull'udito dei bambini. Trovo tanti punti interessanti che voglio trattare qui.

Il Rumore dell'Aspirapolvere Fa Male ai Bambini?

Nota: non sono un professionista né un medico su questo tema, ma mi interessa.

Ho sempre pensato che un aspirapolvere rumoroso potesse aiutare un bambino a dormire perché crea il rumore bianco a cui è abituato nel grembo. Si sente spesso che nel grembo è rumoroso, alcuni dicono più di qualsiasi aspirapolvere.

Ma Cosa è Troppo Rumoroso?

Non trovo molte ricerche che rispondano completamente a cosa è troppo rumoroso per un bambino. Ma ce ne sono tante su cosa è troppo per un lavoratore adulto.

OSHA fissa un limite per lavoratori in 8 ore a non più di 90 dB. Dicono che se aumenta di 5 dB, il tempo si dimezza. Per sicurezza non andrei oltre 85 dB.

Con molti aspirapolvere sopra gli 85 dB, questo mi preoccupa.

Il Vero Problema

Anche se questi aspirapolvere possono essere rumorosi e credo debbano vietare quelli forti, non è il vero problema.

Il vero problema è quanto vicini sono i rumori al bambino. Fanno macchine per rumore bianco che arrivano al volume degli aspirapolvere, ma molti genitori le mettono troppo vicino al bambino.

Un altro punto: l'aspirapolvere potrebbe essere troppo vicino, o all'altezza delle orecchie del bambino. L'aspirapolvere potrebbe non sembrarti forte ma se l'uscita del motore è alla stessa altezza di una culla su alcuni upright, può essere troppo forte.

Quando usi un aspirapolvere o macchina per rumore bianco per calmare il bambino, potrebbe essere meglio usare un'app per decibel sul telefono per misurare i dB in diverse posizioni dall'aspirapolvere o macchina. Non dimenticare di controllare le altezze.

Un'Idea Interessante

Da quello che ho visto, gli aspirapolvere robot possono essere più silenziosi di quelli normali. Perché è interessante? Sono bassi, non troppo rumorosi rispetto ai grandi manuali, e si muovono.

Perché non usare un aspirapolvere robot?

Ci penso: nel grembo hai rumori forti, e avrebbe senso avere toni che cambiano costantemente per le routine quotidiane della mamma. Un aspirapolvere robot mantiene un rumore costante mentre si muove per la stanza a pulire. Rumore costante ma in movimento potrebbe essere più ideale?

Il vantaggio maggiore: l'aspirapolvere robot pulisce il pavimento. Aiuta a tenere la stanza più pulita mentre fa da macchina per rumore bianco. Due piccioni con una fava.

L'unico lato negativo: probabilmente non aspireranno per tutto il tempo che serve. Ma offrono una mano alla mamma quando ha altro a cui pensare oltre ad aspirare.

Cosa Dovresti Fare?

Molti genitori trovano l'aspirapolvere acceso o la macchina per rumore bianco l'unico modo per far addormentare il bambino. Il trucco è tenere il rumore per tutto il tempo che vuoi che dorma senza danneggiarlo a lungo termine.

Consiglio di scaricare un'app Decibel sullo smartphone e vedere il livello di rumore in diverse posizioni e altezze. Queste app potrebbero non essere perfette, quindi assumi che sia più forte di ciò che dicono, per sicurezza.

Non mettere mai l'aspirapolvere o la macchina per rumore bianco vicino alla testa del bambino. Se puoi, mettilo dall'altra parte della stanza e misura il livello sonoro col telefono dove dorme il bambino.

Consiglio anche di leggere questo ottimo articolo dove lo spiega bene mostrando quanto i rumori degli aspirapolvere possano essere dannosi per tuo figlio. Considera anche l'altezza dell'aspirapolvere, cosa che molti trascurano.

Tieni a Mente

Con tutte le distrazioni quotidiane non dimenticare che il tuo udito potrebbe non essere sensibile come quello di tuo figlio. Con i ding del telefono, musica alta da giovani, rumore di fondo della TV forte potremmo aver desensibilizzato le orecchie.

Per questo consiglio i misuratori di decibel per il telefono: il tuo udito potrebbe essere diminuito senza accorgertene.

E Aspirare Col Bambino in Braccio?

A volte devi aspirare casa col bambino in braccio. A meno che non fai sessioni estreme di 4+ ore, dovrebbe andare bene.

Dovresti comunque controllare il livello in decibel dell'aspirapolvere prima di iniziare e metterlo dove il bambino riposerà su di te. Ma in caso di dubbio, chiedi al tuo medico.

Per sicurezza puoi usare cuffie protettive per bambini come queste (link Amazon) per bloccare parte dei suoni.

Un Ultimo Consiglio

Non devi comprare macchine per rumore bianco né usare l'aspirapolvere. Gli aspirapolvere consumano molta elettricità, e per alcuni potrebbe "valerne la pena" per far dormire il bambino, ma hai altre opzioni.

YouTube ha molti video di rumore bianco per aspirapolvere e altro. Potresti trovarne uno che piace di più a tuo figlio. Il bello è che controlli volume e posizione degli altoparlanti. Consiglio comunque di mettere gli altoparlanti dall'altra parte della stanza.

L'unico lato negativo: pubblicità auto-play a meno che non hai YouTube Premium.

Benefici del Rumore Bianco

Prima di chiudere, voglio dire che ci sono molti vantaggi del rumore bianco per far dormire i bambini.

Il sonno scarso dei neonati porta a genitori esausti che fanno errori semplici e mortali. So che fa paura, ma la privazione del sonno può essere spaventosa specialmente quando sei già sfinito dalla gravidanza.

Se vuoi saperne di più sulla privazione del sonno dopo un bambino, consiglio questo post.

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https://blog.pksafety.com/sound-advice-earmuffs-for-kids/

https://www.noisyplanet.nidcd.nih.gov/parents/protect-your-childs-hearing