Come Trovare le Migliori Cuffie per la Corsa
Come corri influenza quale tipo di cuffia è "migliore" per te. Correre su un tapis roulant produce significativamente meno movimento che correre su un sentiero per mountain bike. Se il tuo allenamento di corsa è a basso impatto, puoi cavartela con una gamma più ampia di opzioni per cuffie; ti stai allenando per una competizione Iron Man? La tua scelta deve essere più duratura.
Istruzioni
Considera il movimento delle cuffie che pianifichi di usare per correre. Il problema più grande con le cuffie da corsa è che non rimangono ferme. Gli auricolari cadono o si muovono nell'orecchio durante una corsa. Uno stile over-ear (sulla testa) o behind-the-neck (dietro il collo) può aiutare ad alleviare questo problema. Prova diversi tipi di cuffie in negozio e corri - non preoccuparti di sembrare sciocco. Devi determinare se l'unità cuffia è comoda e rimarrà ferma durante il tuo allenamento.
Determina la quantità di sudore che le tue cuffie da corsa devono sopportare. Un altro problema che rende la ricerca delle migliori cuffie da corsa una sfida è il sudore che devono resistere. Se stai facendo un allenamento ad alto impatto che provoca molta traspirazione, considera cuffie sweat-proof (resistenti al sudore) per il tuo esercizio di corsa.
Scegli di eliminare completamente i cavi per una corsa più comoda. Se vuoi goderti la corsa senza cavi che rimbalzano e si aggrovigliano, considera cuffie wireless Bluetooth per correre. A volte i cavi sono semplicemente troppi da gestire per un corridore. Se i cavi sono troppo corti, ostacolano il movimento; i corridori possono aggrovigliarsi in cavi troppo lunghi. Vai wireless ed evita il problema del tutto.
Prova cuffie cablate se non vuoi andare Bluetooth. Di nuovo, prova le cuffie in negozio e muoviti così puoi vedere se i cavi sono troppo corti o troppo lunghi. Puoi anche farti aiutare da un amico per misurare la tua falcata di braccia e gambe, così puoi determinare circa quanti pollici di cavo sono comodi per te. Vuoi assicurarti che le cuffie che selezioni siano comode, rimangano in posizione, possano gestire l'intensità del tuo allenamento e, soprattutto, non ostacolino il tuo movimento durante l'allenamento.
Fai qualche ricerca. Dopo aver deciso su un paio di diversi tipi di cuffie, controllale. Vai su siti web di consumatori e corridori e vedi cosa dicono i tuoi colleghi atleti sulle cuffie. È probabile che, se uno dei tipi di cuffie è un flop, altri consumatori te lo faranno sapere.