Gli effetti negativi dei lettori MP3 sull'udito
I dispositivi audio personali come i lettori MP3 offrono la possibilità di avere una playlist personalizzata a portata di mano, rivoluzionando il modo in cui ascolti la musica e forse aumentando il tempo che dedichi all'ascolto. Purtroppo, questo tipo di dispositivi di ascolto presenta un grave svantaggio: l'effetto dannoso che possono avere sulle tue orecchie.
Effetti negativi degli auricolari per lettori MP3
A seconda del lettore MP3, un modo per ascoltare l'audio proveniente dal tuo dispositivo è attraverso gli auricolari. Sebbene gli auricolari siano comodi e portatili, comportano anche un rischio significativamente maggiore per le orecchie rispetto alle cuffie, poiché si annidano molto più vicino ai timpani e amplificano il volume a un livello più alto.
Secondo Surfnetkids.com, quando gli auricolari vengono inseriti nell'orecchio, i normali livelli di musica vengono amplificati fino a 9 decibel. Questo è un aumento significativo, soprattutto perché un audio a 85 decibel può iniziare a causare problemi alle orecchie.
Effetti negativi del rumore di fondo sui lettori MP3
Gli effetti dannosi dell'uso degli auricolari sono amplificati dal fatto che può essere difficile coprire il rumore di fondo di un luogo pubblico o di un veicolo in movimento quando si ascolta la musica. Così, potresti essere tentato di alzare il volume per riuscire a sentire la musica sopra il frastuono, ponendo un pericolo ancora maggiore per le tue orecchie a lungo termine.
Surfnetkids.com suggerisce di acquistare auricolari o cuffie con cancellazione del rumore da usare quando si ascoltano lettori MP3. Questo bloccherà o attenuerà il rumore di fondo e ti permetterà di ascoltare la musica più comodamente a un volume più basso.
Effetti negativi dell'ascolto prolungato
Anche se il volume è abbassato su un lettore MP3, la perdita dell'udito può comunque verificarsi a causa di tempi di ascolto prolungati. Potresti goderti l'ascolto di musica o podcast durante il tragitto verso il lavoro, il che potrebbe significare un viaggio di una o due ore in treno o metropolitana. Secondo Famewatcher.com, ascoltare 90 minuti di audio alla volta all'80% del volume è il limite per un ascolto sicuro: anche in quel caso, la perdita dell'udito potrebbe diventare un problema per gli ascoltatori con orecchie sensibili.
Effetti negativi della durata della batteria dei lettori MP3
Con l'avvento delle batterie ricaricabili che sostituiscono le normali batterie AA, ora puoi ascoltare il tuo lettore MP3 per ore. Surfnetkids.com suggerisce di usare la regola 60-60, che prevede di ascoltare musica al 60% del volume per soli 60 minuti alla volta, indipendentemente da quanto duri la batteria. Questo può anche preservare la durata della batteria del tuo lettore MP3, poiché ricariche multiple dopo aver scaricato la batteria, oltre all'ascolto ad alto volume, possono ridurre la durata della batteria nel lungo periodo.