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Come funziona il Nike+ SportWatch GPS

Il Nike+ SportWatch è un orologio da polso per esercizio progettato principalmente per corridori e camminatori. Ha un transponder GPS integrato per tracciare e gestire allenamenti. Può connettersi al computer via software Nike+ Connect per tracciare allenamenti e comunicare online con altri utenti Nike+.

Identificazione

Con Nike+ SportWatch potete monitorare passo, calorie bruciate, frequenza cardiaca. Tracciate posizione, giri e tempi parziali, distanza percorsa durante allenamenti. L'orologio sincronizza con Nike+ Connect per comunicare con altri corridori, tracciare progressi personali, monitorare split time e accedere a varie funzioni online.

Setup pre-calibrazione

Il dispositivo funziona solo dopo calibrazione. Per calibrare: posizionatevi all'esterno in luogo libero da edifici alti/oggetti che interrompano connettività satellitare GPS. Per configurare: premete tasti "Giù" o "Su" per menu principale. Selezionate "Corri" (Run) e attivate "GPS". Attivate anche "Shoe Pod" (sensore scarpa), ma solo se lo indossate. Consigliato ma non obbligatorio. Quando SportWatch indica accesso satelliti, camminate o correte un po' per attivare sensore Running.

Calibrazione

Quando SportWatch indica sensori Running e GPS attivi, premete "Start" per iniziare allenamento. Per dare tempo sufficiente a calibrazione, camminate almeno 0,8 km (mezzo miglio) a passo comodo e costante senza pause. Correre più a lungo è preferibile, ma minimo 0,8 km necessario per calibrazione corretta. Finito: SportWatch analizza automaticamente tutti i dati GPS raccolti e si calibra di conseguenza.

Risoluzione problemi indoor

Per la dipendenza da GPS, alcuni utenti hanno difficoltà a usare l'orologio per allenamenti indoor. Funziona diversamente al chiuso. Se pensate di usare SportWatch su tapis roulant, dovete regolare impostazioni. Premete "Giù"/"Su" per menu principale. Selezionate "Corri" e disattivate parametro "GPS" per spegnere transponder GPS. Con GPS spento, Nike+ SportWatch usabile indoor per semplici applicazioni tempo. Se avete shoe pod, potete usare orologio indoor per dati pedometro.

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