Cosa succede nelle vampate di calore?

Le vampate di calore sono un'improvvisa sensazione di calore intenso che si diffonde su tutto il corpo, spesso accompagnata da sudorazione, arrossamento della pelle e battito cardiaco accelerato. Sono un sintomo comune della menopausa, ma possono verificarsi anche in uomini e donne di qualsiasi età a causa di varie condizioni mediche o trattamenti.

Durante una vampata di calore, i vasi sanguigni vicino alla superficie della pelle si dilatano (si allargano), provocando un maggiore afflusso di sangue alla pelle. Ciò porta alla sensazione di calore e ad un aspetto arrossato. Il rilascio di alcuni ormoni, come gli estrogeni, può innescare questi cambiamenti nell’attività dei vasi sanguigni.

Le vampate di calore possono variare in intensità e durata, durando da pochi secondi a diversi minuti. Possono verificarsi a qualsiasi ora del giorno o della notte, ma sono più comuni durante il sonno o in risposta a determinati fattori scatenanti come stress, ansia, cibo piccante, caffeina o consumo di alcol.

Anche se le vampate di calore possono essere fastidiose e fastidiose, sono generalmente innocue e non richiedono cure. Tuttavia, se le vampate di calore sono gravi o interferiscono con le attività quotidiane o con il sonno, possono essere raccomandati interventi medici come la terapia ormonale o alcuni farmaci per aiutare a gestire i sintomi.