Come leggere un bioritmo

I bioritmi sono cicli corporei che regolano salute, emozioni e intelletto. Hai tre cicli base: fisico 23 giorni, emotivo 28 giorni, intellettuale 33 giorni. Il fisico regola forza, libido, resistenza, metabolismo, iniziativa, coordinazione mano-occhio. L'emotivo regola umori, nervi, affetto, creatività. L'intellettuale regola logica, ragionamento, concentrazione, vigilanza, orientamento, deduzione, memoria, decisioni.

Passaggio 1

Trova un calcolatore bioritmi online. Puoi trovarne gratuiti su siti come The Dreamtime.

Passaggio 2

Inserisci giorno, mese e anno di nascita nelle rispettive caselle del calcolatore.

Passaggio 3

Inserisci l'ora di nascita, se la conosci, per una lettura più accurata.

Passaggio 4

Inserisci il fuso orario del paese di nascita, se richiesto.

Passaggio 5

Fai clic sulla scheda "Calcola" e il sistema mostrerà un grafico dei tuoi cicli bioritmici.

Passaggio 6

Consulta il grafico bioritmi. La maggior parte mostra un grafico a linee, alcuni a barre. Mostrano bioritmi per un giorno, settimana, due settimane, 28 giorni o più. Tre linee colorate diverse: es. rosso per ciclo fisico, verde per emotivo, blu per intellettuale.

Passaggio 7

Individua la linea mediana sul grafico. Se il tuo ciclo è sopra la linea mediana, indica una fase positiva fisicamente, emotivamente o intellettualmente. Se sotto, fase negativa.

Passaggio 8

Fai attenzione ai giorni critici. Quando due o più linee convergono sotto la linea mediana, devi prestare cura extra a corpo e benessere emotivo, poiché indica periodo stressante in cui potresti sentirti emotivamente instabile e fisicamente scarico.