Il Potere della Preghiera

Molte persone credono nel potere della preghiera e che possa fare la differenza nelle nostre vite. Ma come funziona la preghiera? Ti sei chiesto perché alcune preghiere restano senza risposta? La preghiera funziona, ma la fede e il modo in cui preghi fanno tutta la differenza.

Storia

Le persone pregano in una forma o nell'altra dall'alba della storia registrata. Documenti scritti riferiscono l'atto di pregare risalente a migliaia di anni fa. Lo studio delle civiltà antiche ha mostrato che il rituale religioso aveva un ruolo importante nella maggior parte delle culture. Una delle prime forme di preghiera era l'adorazione. Nella Bibbia, Adamo pregava Dio non solo in adorazione ma anche in supplica.

Caratteristiche

La preghiera assume molte forme. I tipi più comuni sono: supplica, adorazione, intercessione e ringraziamento. Nella preghiera di supplica, si prega per i propri bisogni. L'intercessione implica pregare per conto altrui, mentre adorazione e ringraziamento comunicano l'adorazione e la gratitudine a Dio. Le preghiere possono essere cantate, recitate, pronunciate ad alta voce o in silenzio. Si possono dire da soli, in privato o con altri in un luogo di culto. Posizioni comuni: in piedi, in ginocchio, mani giunte, capo chino o alzato al cielo. Alcuni chiudono gli occhi, altri pregano a occhi aperti.
Preghiere standardizzate possono essere lette da un libro di preghiere o si può parlare con parole proprie esprimendo sinceramente supplica, intercessione, adorazione o ringraziamento. Un elemento comune in quasi tutte le religioni è che la preghiera si conduce sia in privato che in culto pubblico. La forma più comune trasversale alle religioni è la supplica o intercessione, poiché gran parte della gente nel mondo prega per la propria salute e quella altrui.

Effetti

Studi hanno mostrato che la preghiera può avere effetti profondi. Uno studio su pazienti in terapia coronarica all'Ospedale Generale di San Francisco (agosto 1982 - maggio 1983) mostrò risultati sorprendentemente positivi. Il gruppo pregato aveva migliori risultati di salute di chi non era stato pregato. Richiedeva anche meno farmaci durante la guarigione.
Uno studio della Duke University Medical Center (Durham, NC) su 4.000 over 65 trovò che chi prega regolarmente e frequenta funzioni religiose ha pressione sanguigna più bassa di chi non lo fa.
Uno studio esteso del Dr. Dale Matthews mostrò effetti profondi su artritici: chi era pregato aveva meno dolore, gonfiore e maggiore mobilità.
Uno studio del cardiologo Dr. Randolph Byrd (1988) mostrò risultati marcati in pazienti pregati: molti dimessi prima, meno farmaci, meno complicazioni cardiache.
Studi hanno anche mostrato che preghiere possono influenzare acqua, muffe, batteri e altre sostanze. Va detto che diversi studi hanno avuto risultati misti, lasciando dubbi su perché la preghiera funzioni in alcuni casi ma non con lo stesso livello in altri.

Considerazioni

Quando preghi è importante avere fede nella capacità della preghiera di influenzare la tua vita e quella altrui. Non lasciare che le parole cadano meccanicamente dalle labbra ma sentile nel cuore. In altre parole, prega con emozione.
Mantieni le preghiere brevi e semplici. Sii diretto e conciso. Chiedi a Dio ciò di cui hai bisogno con fede e ringraziamento. Prega non solo per te ma per gli altri. Ricorda che Gesù insegnò di pregare per chi ci odia e ci maltratta, quindi prega anche per chi non vai d'accordo, oltre ad amici e familiari.

Significato

Cosa dice la Bibbia sulla preghiera? Gesù disse di chiedere. Pregare è chiedere. Ecco alcuni passi che ci istruiscono sul modo corretto di pregare.
"Chiedete e vi sarà dato; cercate e troverete; bussate e vi sarà aperto. Poiché chiunque chiede riceve; chi cerca trova; e a chi bussa sarà aperto." Matteo 7:7-8
"E tutte le cose che chiederete in preghiera, credendo, le otterrete." Matteo 21:22
"Ma quando pregate, non usate vane ripetizioni come i pagani: pensano di essere esauditi per la loro loquacità." Matteo 6:6 (sic: 6:7)
Gesù disse di chiedere e riceverai. Pregare significa chiedere. Chiedi a Dio di guarirti, perdonarti, darti guida per la decisione giusta. Chiedi a Dio ciò di cui hai bisogno. Gesù disse che tutto ciò che chiedi in preghiera, credi di averlo già ricevuto e lo riceverai. Credere è avere fede. Se preghi ma hai dubbio nel cuore che le preghiere saranno esaudite, sconfiggi lo scopo stesso di pregare. Gesù disse di non usare vane ripetizioni. Se continui a ripetere la richiesta è come dire che non hai fede che Dio ti ascolti o risponda. Una volta finito di pregare, lascia andare e confida in Dio.

Benefici

Il potere della preghiera va ben oltre la supplica del momento. Può avere risultati duraturi e benefici continui. Più preghi per te e altri, più forte diventa la tua fede. Quando preghi per la salute e il bene altrui, quelle benedizioni ricadono anche su di te. Diventi una persona migliore a tutti i livelli: fisico, emotivo, spirituale, e lo diventano anche i destinatari delle tue preghiere. Potresti non vedere risultati miracolosi immediati (ma potresti) ma col tempo vedrai cambiamenti positivi. Se non credi nel potere della preghiera, provala. Non hai nulla da perdere ma tutto da guadagnare.

Teorie/Speculazioni

Perché la preghiera funziona? Qual è la forza dietro le guarigioni per preghiera? È semplicemente un miracolo o ci sono fattori spiegabili scientificamente? Per molto si credette che il potere della preghiera fosse un effetto psicosomatico nella mente dell'individuo, ma questo non spiega l'effetto su sostanze come muffe e batteri. Una teoria alternativa è che la sostanza sia in qualche modo influenzata dalla credenza nella mente di chi prega. Questa teoria non è così assurda come sembra, poiché ricerche in fisica quantistica hanno indicato che il campo energetico elettromagnetico attorno al corpo può influenzare la struttura genetica di sostanze e persone. Man mano che la scienza progredisce, forse un giorno scopriremo il funzionamento definitivo del potere della preghiera, ma per chi crede in Dio e nei miracoli come questione di fede, non serve altra spiegazione.