Apple Watch: come cambiare gli obiettivi attività in watchOS 7
Con watchOS 7 Apple per la prima volta non solo permette agli utenti di regolare l'obiettivo movimento giornaliero su Apple Watch, ma anche di cambiare l'obiettivo esercizio e quello in piedi. Ecco una rapida guida per regolare lo smartwatch e gli obiettivi attività.
L'ultimo sistema operativo per Apple Watch non porta solo cambiamenti ovvi. Non ci sono solo nuovi quadranti, una configurazione familiare o una modalità sonno, ma Apple ha anche fatto miglioramenti nella categoria fitness e fatto alcuni utili miglioramenti nelle profondità delle impostazioni, soddisfacendo un desiderio a lungo atteso degli utenti dello smartwatch.
Fino a ora solo l'obiettivo movimento giornaliero in calorie poteva essere configurato, ma watchOS 7 di Apple sui modelli attuali di smartwatch ora permette anche di impostare l'obiettivo esercizio in minuti e l'obiettivo in piedi in ore.
watchOS 7: Configurare obiettivi allenamento e in piedi – ecco come funziona
Apple ha nascosto le impostazioni per i tre obiettivi un po' a prima vista. Questo è principalmente perché la maggior parte dei possessori di Apple Watch potrebbe non sapere dove impostare manualmente l'obiettivo movimento. Il metodo più ovvio è regolare l'obiettivo calorie durante il riepilogo settimanale, che appare automaticamente.
Se hai mai cercato questa impostazione, potresti anche indovinare rapidamente come Apple ha risolto la regolazione degli altri due obiettivi.
- Apri l'app Attività su Apple Watch.
- Scorri fino in fondo finché non appare "Cambia obiettivi".
- watchOS 7 ti guiderà attraverso le impostazioni per i tuoi obiettivi movimento, esercizio e in piedi.
- Dopo aver toccato OK sull'impostazione "Obiettivo in piedi", i nuovi obiettivi vengono salvati.
L'obiettivo esercizio può essere regolato dallo standard 30 minuti a 10-60 minuti – a incrementi di cinque minuti – al giorno. L'obiettivo in piedi va da sei a dodici ore, quest'ultima essendo l'impostazione di fabbrica.
watchOS 7 è compatibile con Apple Watch SE e Apple Watch Series 3 fino ad Apple Watch Series 6. È richiesto anche un iPhone con iOS 14.