Funzioni di ScionLife (MyNetDiary): Tracciamento Completo Salute e Nutrizione
ScionLife è il nuovo nome di **MyNetDiary** — una piattaforma di tracciamento nutrizione e fitness tra le più apprezzate (iOS, Android, Web). Non è un servizio web ma un ecosistema di app. Ecco il set completo di funzionalità.
Tracciamento Principale
- Calorie: Budget + proiezione deficit/surplus
- Macro: Proteine, carboidrati, grassi (grammi e %) — target personalizzati
- Micro: 50+ vitamine/minerali (premium)
- Acqua: Obiettivo personalizzato, promemoria, tracker visivo
- Esercizio: 800+ attività, consumo calorico basato su MET, mappa GPS (corsa/bici/escursione)
- Peso/Corpo: Peso, grasso corporeo, misure, foto, tendenze
- Glucosio / Pressione / FC: Inserimento manuale + sincronizzazione HealthKit/Google Fit
Database Alimenti e Registrazione
- 1,2M+ alimenti verificati (USDA, brand, ristoranti, internazionali)
- Scanner codici a barre (veloce, accurato)
- Costruttore ricette: Importa URL, crea multi-ingrediente, scala porzioni, etichetta valori nutrizionali
- Piani pasto: Chetogenico, Mediterraneo, Alto Contenuto Proteico, Vegetariano, Basso Contenuto Carboidrati, Personalizzato — da dietisti
- Valutazioni alimenti: Voto A–D per densità nutrizionale
Funzionalità Premium (Abbonamento: $3,33/mese annuale)
- Tutti i micro + colesterolo, omega-3, carico glicemico
- Target nutrienti personalizzati
- Autopilot: piani pasto giornalieri generati da AI + lista della spesa
- Insight glucosio nel sangue (sincronizzazione CGM: Dexcom, Libre tramite HealthKit)
- Report avanzati: tendenze, correlazioni, tempistica nutrienti
- Senza pubblicità, supporto prioritario, esportazione dati (CSV)
Integrazioni
- Apple Health, Google Fit, Fitbit, Garmin, Withings, Oura, Polar, Suunto, Zwift, Strava, TrainingPeaks
- Bilance: Withings, Fitbit, Garmin, Renpho, Eufy (Bluetooth/Wi-Fi)
Differenzianti
- Flusso di registrazione più veloce (gesture swipe, inserimento vocale, recenti/frequenti)
- Nessuna pubblicità mai (livello gratuito)
- Privacy first: nessuna vendita dati, conforme GDPR/CCPA
- Basato su prove: algoritmi revisionati da dietisti, medici
A Chi è Rivolto
Perdita di peso, aumento massa muscolare, terapia nutrizionale medica (diabete, malattia renale cronica, ipertensione), performance atletica, costruzione di abitudini. Non è un servizio di consegna pasti.