Come eliminare l'abbagliamento dello schermo

L'abbagliamento sul monitor del tuo computer è più di un semplice fastidio. Può lasciarti con affaticamento degli occhi e mal di testa. Togliere la lucentezza dallo schermo dovrebbe essere una priorità ergonomica.

Passaggio 1

Valuta la configurazione del tuo computer per determinare se il monitor è posizionato in modo ottimale. Non vuoi che lo schermo sia rivolto verso una finestra, né vuoi essere di fronte a una finestra tu stesso, una posizione che può causare affaticamento degli occhi a causa di un contrasto eccessivo della luce. L'angolo ideale tra schermo e finestra è di 90 gradi.

Passaggio 2

Riduci la quantità di luce solare intensa nel tuo posto di lavoro. Tende, persiane e tendaggi aiutano a bloccare la luce solare. Anche passare a una pittura murale piatta anziché lucida può essere d'aiuto.

Passaggio 3

Se hai una fonte di luce intensa direttamente sopra lo schermo, il posto peggiore possibile e tipico di molti uffici, prova a spegnerla e a posizionare una piccola lampada da scrivania su un lato del tuo computer.

Passaggio 4

Se non puoi evitare la luce dall'alto, puoi costruire un cappuccio antiriflesso per il tuo monitor unendo insieme diversi fogli di cartone nero e usandoli per incorniciare lo schermo del monitor.

Passaggio 5

Se non riesci a evitare la luce intensa proveniente da una finestra (o se pensi che una cappa sia troppo sciocca), acquista uno schermo antiriflesso da posizionare sopra il monitor. Generalmente, i migliori sono polarizzati o hanno un rivestimento ottico violaceo.

Suggerimento

A volte basta regolare la luminosità e il contrasto sul monitor per rendere il display più comodo da visualizzare. Gli schermi polarizzati non sono efficaci se utilizzati su un monitor con vetro smerigliato o acidato.