Music on the Run : Lettori MP3 allenarsi

Secondo un rapporto pubblicato dal sito PoseTech , ascoltare musica durante l'esecuzione ha una serie di vantaggi : è divertente e motivante , rilassa la mente e permette di concentrarsi sulla respirazione , il ritmo e altri aspetti importanti della vostra corsa . Alcuni lettori MP3 hanno caratteristiche che rendono questi dispositivi ideali per ascoltare musica durante i vostri allenamenti . iPod Shuffle

Il lettore MP3 iPod shuffle è il più piccolo iPod offerta di Apple sia in termini di capacità di storage e dimensioni fisiche . Viene fornito con un flash drive da 2 GB che può contenere una media di 500 file audio . Il lettore dispone i seguenti formati audio : AAC ( 8-320 Kbps) , Protected AAC ( da iTunes Store) , MP3 ( 8-320 Kbps ) , MP3 VBR , Audible (formati 2, 3 , 4 , Audible audio potenziato , AAX , e AAX + ) , Apple Lossless , AIFF e WAV . Le sue dimensioni compatte e alluminio rivestimento la rende leggera , durevole e resistente all'acqua . Clip integrata del dispositivo permette di agganciare al vostro fascia in vita o la manica della camicia , lasciando le mani libere . Gli auricolari di Apple inclusi dispongono anche di pulsanti di controllo del volume , in modo da poter regolare il volume senza toccare il dispositivo reale .
Sandisk Sansa Clip Zip

Il Sansa Clip Zip è disponibile in sia 4GB e 8GB modelli , il primo può contenere una media di 1.000 brani , mentre il secondo può contenere il doppio di molti file audio . Il lettore supporta i seguenti formati : MP3 , WMA , WMA protetto , audiolibri , Ogg Vorbis , FLAC e AAC ( iTunes DRM-free ) . È possibile espandere la capacità di archiviazione del dispositivo con una scheda MicroSD separatamente acquistati , e la clip integrata consente di agganciare il lettore MP3 in un luogo sicuro durante l'allenamento . La sua struttura compatta lo rende il Sansa Clip Zip leggero e resistente .
Sony W - Series Walkman sito

di Sony afferma che il Sony serie W Walkman è un " . un pezzo , , carica rapida lettore musicale 2GB resistente all'acqua " Il lettore supporta i seguenti formati : MP3 , AAC , WMA (protetto da DRM) e WMT . Il lettore MP3 è costruito direttamente nel auricolari avvolgenti , rendendo per un hands -free , la musica senza fili esperienza di ascolto . Capacità di memoria da 2 GB del dispositivo permette di prendere una media di 500 file audio con lei per la sua fuga, e il suo involucro resistente all'acqua protegge il lettore MP3 dal sudore e dalla pioggia .

Considerazioni

Quando cerchi un lettore MP3 dedicato da utilizzare durante l'esecuzione , prendere in considerazione la capacità di archiviazione , durabilità dei materiali , dimensioni , involucro impermeabile e funzionalità a mani libere . Un lettore MP3 da 2GB che può memorizzare circa 25 ore di audio - capacità di stoccaggio sufficiente per la maggior parte dei corridori . Lettori MP3 in metallo anziché in plastica sono spesso più durevoli , e sono maggiormente in grado di prendere le gocce inevitabili . Piccoli lettori MP3 sono più leggeri e meno invadente durante l'esecuzione . Assicurarsi che il lettore MP3 si scelga, si può essere agganciato i vestiti allenamento . Lettori MP3 che hanno una funzione playlist consentono di ascoltare la musica in continuo durante l'esecuzione senza dover selezionare le singole tracce . Allo stesso modo , lettori MP3 con un'impostazione casuale consentono di rimescolare i brani memorizzati sul dispositivo , risultando in una nuova playlist per ogni corsa . Puoi selezionare un lettore MP3 con funzionalità dell'applicazione , e scaricare un cronometro o un'applicazione simile a cronometrare le corse . Tenete a mente che dovete essere consapevoli dei vostri dintorni durante la corsa all'aperto , in modo da non lasciare che i tuoi lettori MP3 distrarre da essere vigili : . Attenzione per auto, ciclisti e altri potenziali ostacoli sul percorso